வியாழன், பிப்ரவரி 26, 2015

E.I.N.S.T.E.I.N & Financial Planning aspects

I met one of my college friends a couple of days back. Our meeting lasted about 45 minutes. We covered almost all the hot topics.. Rahul G’s leave management, IT layoffs, PK success, Physics (his favorite subject since college days), Financial Planning (my favorite subject)…. :)
(My friend has done graduation in Chemical Engineering & works for a Software company. Physics has been his all time favorite subject)
He has been following my blog for quite sometime now. So, when I started discussing about Money management, he immediately asked for an Acronym, so that he can relate both Financial Planning and Physics to it. He wanted to link the important aspects of Financial Planning to it.
Physics…Financial Plan…Acronym…hmmm…I immediately got below idea and shared this with him.
When he said Physics, I immediately remembered Albert Einstein – inarguably one of the most brilliant men who’s ever lived.
E.I.N.S.T.E.I.N & Financial Planning aspects…. Let’s relate them..Einstein and financial planning
E Emergency Fund – Create and maintain an Emergency (or) Contingency Fund. You can accumulate a fund which is around 3 to 6 times of your monthly expenses. Everyone has wants, needs and desires when it comes to spending money. Make sure you have atleast three months’ worth of emergency income available for the ‘NEEDS’. You can save this fund in Short-term Fixed deposits or Keep it in Sweep-in Accounts or just keep cash in hand (a portion of the fund). Avoid letting unexpected expenses or events lead you to financial ruin. Build your emergency fund.
I : Insure your Life – This should be your second step in creating simple and effective Financial Plan. You should have sufficient Life Insurance Coverage. It is not ‘how much premium’ you pay, but it is ‘how much Life insurance coverage’ (Sum Assured) you have which is more important. So, do you need to pay high premium to get sufficient coverage? Yes, if you opt for money-back or Endowment policy. No, If you opt for a good and affordable Term insurance Plan. (I may be repeating this nth time on my blog..hmm..sorry.. but there are lot of people who still believe that “Buying Term insurance plan is a waste of money.”)
N Non-Life Insurance Coverage – The third step is to identify your non-life insurance (General Insurance) requirements. These can be your motor / vehicle insurance, personal accident coverage, mortgage insurance, home insurance, mediclaim etc.,
S Systematic Investment Plans – The fourth aspect of financial plan is to save and invest in Systematic Investment Plans periodically. These investments can be done in various avenues like Mutual Funds, Fixed Deposits, Equity, Bonds etc., But, before selecting the financial products, it is prudent to first identify and set realistic Financial Goals. As per your goal requirements, you have to choose various investment products with different risk profiles, to achieve your goals. These goals can be, Your Retirement Plan and accumulation goals like Kid’s Education goal (or) Kid’s marriage goal (or) Vacation planning etc., (Read my article on “How to create a Solid Investment Plan?“)
T Tax Planning – While creating your investment plan, try to identify and invest in tax-efficient products. But, kindly note that Tax saving should not be the sole criteria for choosing the investments.
E Estate Planning – This is also known as ‘wealth distribution or transfer.’ Let us assume that you have created a good protection plan and good wealth accumulation strategies. But, what is the use of building assets and buying insurance policies if you have not mentioned proper nominations on your investments. Estate Planning is the process of making a plan in advance and naming whom you want to receive the things you own after you die. Write you Will.
I Inflation – Creating a Financial Plan is dependent on few assumptions. One of the most important assumptions that we have to make to create a good Financial Plan is ‘Inflation.’ In simple terms, it can be defined as either a rise in prices or a fall in the value of money. You need to be aware of prevailing ‘inflation’ rates. The Retirement corpus, Kids education goal etc., are totally dependent on the assumption of certain rate of Inflation. You have to review and modify your Financial plan (if required) based on the prevailing inflation trends in the Economy. (Sometimes we may see deflation too)
N No of Years / Compounding Periods – To make an effective Financial Plan, it is of utmost importance to understand the importance of Time Value of Money. Components of Time value of Money formulas are investment amount (payment), Future Value / Present Value, Rate of Interest and No of Years (N). Out of all the components, N is damn important. The earlier you start investing, the more you can benefit from compounding. Also, align your investment planning according to the time-frame of your goals. For example, if you are planning for your Retirement which is 20 years from now, you should not be conservative and should not invest in Fixed Deposits alone. If you do so, inflation will eat away all your savings/investments. You need to take risk depending on the investment time-frame of your goals.
“Compound Interest” is the most powerful force in the universe (or) man’s greatest invention. Compound interest is the eighth wonder of the world – Albert Einstein
(Though these quotes are mentioned in many books / blogs, there is no evidence that he ever said such a thing. Whether he said this quote or not, it does not change the fact that ‘compound interest’ should be on the mind of anyone looking to build wealth over time)
When my friend started speaking about his favorite subject “Physics”, I immediately mentioned the above Einstein’s quotation….:)
If you are a ‘Do It Yourself’ investor, implement the above steps to create a simple and effective financial plan. Next time when you think of E.I.N.S.T.E.I.N, think about Financial Planning too and vice versa :)
for further details and more information : http://www.relakhs.com/

ஞாயிறு, ஜனவரி 18, 2015

Area Measurement

Area calculation and Measurement Chart .
  • 1 hectare = 2 acre 47 cent
  • 1 hectare = 10,000 sq.m.
  • 1 acre = 0.405 hectare
  • 1 acre = 4046.82 sq.m.
  • 1 acre = 43,560 sq.ft.
  • 1 acre = 100 cent = 4840 sq.gejam
  • 1 cent = 435.6 sq.ft.
  • 1 cent = 40.5 sq.m
  • 1 ground = 222.96 sq.m. = 5.5 cent
  • 1 ground = 2400 sq.ft.
  • 1 kuli = 44 cent
  • 1 kaani = 132 cent = 3 kuli
  • 1 kaani = 1.32 acre
  • 1 kaani = 57,499 sq.ft.
  • 1 acre = 2.25 kuli
  • 1 dismil = 1.5 cent
  • 1 furlong = 660 feet = 220 kejam
  • 1 kilometre = 5 furlong
  • 1 link / chain = 0.66 foot = 7.92 inch
  • 1 kejam = 3 feet
  • 1 mile = 8 furlong
  • 1 ares = 1076 sq.ft. = 2.47 cent
  • 1 chain = 22 kejam
  • 1 furlong = 10 chain
  • 1 kejam = 0.9144 metre
  • 1 township = 36 sq.mile
  • sq.mile = 640 acre

செவ்வாய், ஜனவரி 06, 2015

பூச்சிவிரட்டி கரைசல்


1. கசப்பு சுவையுடன் இருக்க வேண்டும். (எ.கா) வேம்பு, சோற்றக்கற்றாழை, குமிட்டிகாய்
2. இலைகளை ஒடித்தால் பால் வரும் தன்மை கொண்டதாக இருக்க வேண்டும். (எ.கா) எருக்கு, காட்டமணக்கு
3. ஆடு, மாடு உண்ணாத இலை தழைக்ள்- (எ.கா) ஆடாதோடை, நொச்சி, ஆடுதிண்ணா பாலை, சப்பாத்திக்கள்ளி, அரளி
4. துர்நாற்றம் வீசும் இலை தழைகள்- (எ.கா) பீச்சங்கு, சீதா, பீ நாரி, ஊமத்தை
தேவையான பொருட்கள்: (ஒரு ஏக்கருக்கு தேவையான அளவுகள்)
1. காட்டாமணக்கு – 1/2 கிலோ
2. குமிட்டிகாய் – 1/2 கிலோ
3. ஊமத்தை – 1/2 கிலோ
4. பீச்சங்கு – 1/2 கிலோ
5. சோற்றுக்கற்றாழை – 1/2 கிலோ
6. எருக்கு – 1/2 கிலோ
7. அரளி – 1/2 கிலோ
8. நொச்சி – 1/2 கிலோ
9. சப்பாத்திக் கள்ளி – 1/2 கிலோ
10. ஆடா தோடா – 1/2 கிலோ
11. நெய்வேலி காட்டாமணக்கு- 1/2 கிலோ
12. வேம்பு – 1/2 கிலோ
13. மாட்டு கோமியம் – 1/2 கிலோ
14. மாட்டு சாணம் – 1/2 கிலோ
15. மஞ்சள் தூள் – 1/2 கிலோ
மேலே குறிப்பிட்டடுள்ளவைகளில் குறைந்தது 5 வகை தாவரத்தின் இலை தழைகளை எடுத்து சிறு துண்டுகாளக நறுக்கி, உரலில் இட்டு இடித்து மசித்து கொள்ளவும். மசித்த இலை தழைகளை 15 லிட்டர் மாட்டு கோமியத்தில் ஊற வைத்து, பின்னர் மஞ்சள் தூள் 250 கிராம், சாணம் 1 கிலோ, புகையிலை கரைசல் 1 லிட்டர் கலந்து 15 நாட்கள் நொதிக்க விட வேண்டும். அதற்கு பின் கரைசலை வடிகட்டி தெளிவான கரைசலை பயிர்களுக்கு தெளிக்கப்பயன்படுத்தலாம்.
பயன்படுத்தும் முறை:
இலைவழி ஊட்டம்/தெளிப்பு: பத்து லிட்டர் நீருக்க 500 மி.லிட்டர் பூச்சி விரட்டியை கலந்து (5 விழுக்காடு) தெளிக்க பயன்படுத்தலாம்.
சிறப்பான தன்மைகள்:
1 எளிதில் தயாரிக்கலாம்
2. குறைவான முதலீடு
3. தானியங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் எவ்விதமான விஷ வீழ்படிவையும் ஏற்படுத்தாது.
4. இயற்கையை பாதிக்காதவை

பூச்சிவிரட்டி கரைசல் 75% பூச்சிவிரட்டியாகவும் 25% பயிர் வளர்ச்சி ஊக்கியாகவும் மற்றும் நோய் தடுப்பானாகவும் செயல்படுகின்றது.

ஞாயிறு, ஜனவரி 04, 2015

Children: The Hope of the Future


We believe that children are priceless treasures and gifts from God, and as such, it is our conviction that the physical, emotional, psychological, and spiritual needs of children should be amply and competently met. We consider the care of the little ones God entrusts into our care to be a very important responsibility.
We believe that every child has the right:
  • To be loved, cherished, and supported
  • To be treated with respect and dignity
  • To receive responsible care and to be handled with kindness
  • To be encouraged and nurtured emotionally, intellectually, and spiritually
  • To have their physical needs adequately met, including nutrition, housing, and medical care
  • To receive a good education that provides competence and empowers them to be self-sufficient
  • To be taught good values and morals to guide them in life
  • To learn about God’s personal love and care for them
  • To be taught boundaries and self-discipline
  • To be empowered to realize their full potential
  • To be prepared for the responsibilities and challenges of adulthood
  • To develop their individuality
  • To be treated fairly and justly, without discrimination
  • To be in a safe environment; to be protected from harm and danger
The Family International promotes a high standard of care, protection, education, socialization, and recreation, for all our members’ children. Our profound respect for children—and attention to their proper care and upbringing—is an integral part of our lives.
We consider that it is the God-given responsibility of every Christian parent to impart to their children a deep appreciation, respect, and love for God and His Word, and the sacred principles contained in it. We also believe that the marriage union of man and woman is the ideal relationship for the parenting of children and the forming of stable families.
thanks to :http://www.thefamilyinternational.org/en/children-hope-future/

வெள்ளி, ஜனவரி 02, 2015

மனைவியை மயக்க 10 வழிகள்…!


1. மதியுங்கள்

வீட்டு வேலை தவிர தங்களால் நிறைய விஷயங்கள்முடியும் என்று பெண்கள் நிரூபித்து நீண்டநாட்களாகி விட்டன. எனவே மனைவியை அவரது திறமைக்காக மதியுங்கள். புதிய விஷயங்களைச் சாதிப்பதற்கு ஊக்குயவியுங்கள்.

2. கனவுகளை பின்பற்றட்டும், உங்களை அல்ல

இன்றைய பெண்கள் இலக்கு சார்ந்தவர்களாக உள்ளனர். அவர்களுக்கு ஓர் இலட்சியம் இருக்கிறது, ஒரு கனவு இருக்கிறது. உங்களுக்காக அவர்கள் தங்கள் கனவுகளை விட்டுவிட வேண்டும் என்று வற்புறுத்தாதீர்கள்.

3. எல்லை தாண்டிச் சிந்தியுங்கள்

மனைவியை சமாதானபடுத்துவதற்கான பழைய விதிகள் எல்லாம் காலாவதியாகிவிட்டன. புதிய யோசனைகளில், சோதனை முயற்சிகளில் ஈடுபடத் தயங்காதீர்கள். மனைவிக்குத் திடீர் ஆச்சரியம் கொடுக் கும் வழக்கத்தைக் கைவிடாதீர்கள்.

4. உணர்வுகளை வெளிபடுத்துங்கள்

`ஆண்கள் அழ மாட்டார்கள்' என்பது சரிதான். உணர்வுகளை வெளிபடுத்தும் உணர்வுபூர்வமான ஆண்களையே பெண்கள் விரும்புகிறார்கள் என்பதே உண்மை. ஆனால் எதற்கெடுத்தாலும் கண்ணைக் கசக்காதீர்கள். அழுமூஞ்சி ஆண்களை பெண்களுக்கு பிடிக்கவே பிடிக்காது.

5. ஆலோசனை கேளுங்கள்

நீங்கள் ஒரு முடிவெடுக்கும்போது உங்கள் மனைவியின் ஆலோசனையையும் கேளுங்கள். அது பணத்தை பற்றியதாக இருக்கலாம், வேலை, தொழிலை பற்றியதாக இருக்கலாம். மனைவியின் கருத்தைக் கேளுங்கள், அதற்கு மதிப்புக் கொடுங்கள்.

6. சமைக்கத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

நேசத்தில் மட்டுமல்ல, சமையலிலும் கெட்டிக்காரராக இருக்கும் கணவரை மனைவிக்கு பிடிக்கும். அப்படிபட்ட கணவர் தான் அவர்களை பொறுத்தவரை `முழுமையானவர்'.

7. பேசுங்கள்

பேசுவது பெண்களுக்கு பிடிக்கும் என்று தெரியும். மனைவியுடன் வழக்கமான விஷயங்களை மட்டுமல்லாமல், அரசியல், பொருளாதாரம், இலக்கியம் என்று பல விஷயங்களை பற்றியும் பேசுங்கள். உங்களின் எதிர்காலத் திட்டங்கள், கனவுகள், பயங்கள் என்று எல்லாவற்றை பற்றியுமே பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்.

8. மனைவியின் குடும்பத்தில் `பங்கு கொள்ளுங்கள்'

வீட்டுக்கு வருகிற மனைவி உங்கள் குடும்பத்தோடு ஒன்றிபோய்விட வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறீர்கள். அப்படி நீங்களும் ஒரு அன்பான மருமகனாக மனைவியின் வீட்டில் அக்கறை காட்டுவது அவசியம்.

9. அழகில் கவனம் செலுத்துங்கள்

அழகு, பெண்கள் மட்டும் சம்பநதபட்ட விஷயம் என்று யார் சொன்னது? வெளியிடங்களுக்கு போகும்போது உங்கள் மனைவியை வியப்பாக நான்கு பேர் பார்க்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்கள். அப்படி அவரும் எதிர்பார்பது நியாயம்தானே?

10. அவ்வப்போது `வழக்கம்போல்' இருங்கள்

எல்லாவற்றிலும் புதுமையாக இருக்க வேண்டும் என்பதில்லை. அவ்வபோது, `நீ தான் எனக்குக் கிடைத்த மாபெரும் பொக்கிஷம்' என்று `பழைய டயலாக்' பேசுவதில் தவறில்லை.

திங்கள், டிசம்பர் 29, 2014

குழந்தைக்கு சிறுவயதிலேயே கற்றுக்கொடுக்க வேண்டியவைகள்....!!



1. பெண் குழந்தைகள் யாருடைய மடியிலும்அமரக்கூடாது என்று சொல்லிக் கொடுக்கவேண்டும்.

2. 2 அல்லது 3 வயதுக்கு மேல் ஆன குழந்தைகள்முன்னிலையில் உடை மாற்றிக் கொள்ளுவதைத்தவிர்க்க வேண்டும்.

3. குழந்தைகளுக்கு யாரும் இது உன்னுடையகணவன் என்றோ,மனைவியென்றோ குறிப்பிடுவதோ, மனதில்பதிய வைப்பதோ தவறு.

4. குழந்தை விளையாடப் போகும்போது உங்கள்பார்வை அவர்கள்மீது இருந்து கொண்டே இருக்கட்டும். மேலும்அவர்கள் என்ன விளையாடுகிறார்கள் என்பதையும்கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஏனென்றால்குழந்தைகள் தங்களுக்குள்ளாகவே பாலியல்துன்புறுத்தல்களுக்கு உள்ளாக நேரிடும்.

5. உங்கள் குழந்தையால் சரியாகபொருந்தியிருக்க முடியாதநபரை ஒருபோதும் சந்திக்க அனுமதிக்காதீர்கள்அல்லது அவரிடம் அழைத்துச் செல்லாதீர்கள்.

6. சுறுசுறுப்பாக இருக்கக் கூடியஒரு குழந்தை திடீரென்று களையிழந்துவிடும்போதுபொறுமையாக அவர்களிடம் பல கேள்விகளைக்கேட்டு அவர்களின்பிரச்சனை என்னவென்று கேட்டறிய வேண்டும்.

7. வளரும் பருவத்திலேயே உடலுறவு மற்றும்அதன் நன்மதிப்பீடுகளை பக்குவமாக கற்பியுங்கள்.இல்லையென்றால், சமுதாயம்அவர்களுக்கு அதைப் பற்றிய தீய மதிப்பீடுகளைக்கற்றுக் கொடுத்துவிடும்.

8.குழந்தைகளுக்கு தேவையானவற்றை அவர்களுக்கு முன்பாகநாம் அறிந்து கொண்டு அவர்கள்கேட்பதற்கு முன்பாக நாமே வாங்கிக்கொடுத்துவிட வேண்டும்.

9. தொலைக்காட்சி சேனல்கள் மற்றும்இணையதளங்களில் குழந்தைகள் பார்க்க அவசியமற்றசேனல்களை பேரண்டல் கன்ட்ரோல் மூலம்செயலிழக்கச்செய்துவிட்டோமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்வது நல்லது. மேலும், குழந்தைகள்அடிக்கடி செல்லும் நம் நண்பர்களின் வீடுகளிலும்இதை செய்து வைக்கஅறிவுருத்துவது நல்லது.

10. 3 மூன்று வயது ஆனவுடனேயே குழந்தைகளுக்கு தங்கள்உடலின் அந்தரங்கப் பகுதிகளை சுத்தம் செய்யகற்றுக் கொடுக்க வேண்டும். உடலின் அந்தப்பகுதிகளை பிறர் யாரும்தொடுவதற்கு அனுமதிக்கக் கூடாது எனஎச்சரிக்கை செய்து வைக்க வேண்டும். நீங்களும்அந்த வேலையை செய்யக் கூடாது. ஏனென்றால்,அவசியமற்ற உதவிகளை செய்யும்போக்கு வீட்டிலிருந்துதான் தொடங்குகிறது.

11. குழந்தையை அச்சுறுத்தக் கூடியஅல்லது அவர்களின் மனநிலையை பாதிக்கக்கூடியவற்றை முற்றாகத் தவிர்க்கவும். இதில்இசை, படங்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்களும்அடங்கும்.

12. மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது உங்கள்குழந்தையின் தனித்துவத்துத்தை அல்லது தனித்திறமையைப் புரிந்து கொள்ளச் செய்யுங்கள்.

13. குழந்தை ஒருவரைப்பற்றி ஒருமுறை குற்றச்சாற்றைக் கூறினாலே,அதை கவனிக்கத் தொடங்குங்கள்.கேட்டுவிட்டு அமைதியாக இருக்க வேண்டாம்.நீங்கள் அதற்காக நடவடிக்கை எடுத்தீர்கள்என்பதை குழந்தைக்கு உணரச் செய்யுங்கள்.மேலே சொன்னது யாவும் ஞாபகம் இருக்கட்டும்;அது நாம் பெற்றோராக இருந்தாலும்சரி அல்லது பெற்றோராகப் போகிறவராகஇருந்தாலும் சரி!

Jayam Sahara

Source : Aatika Ashreen / ‎இன்று ஒரு தகவல் INFORMATION TODAY

புதன், டிசம்பர் 24, 2014

இருமலுக்கு இயற்கை வைத்தியம்!!!

கற்பூரவள்ளி இலையின் சாற்றை சிறிதளவு சர்க்கரை கலந்து கொடுத்தால், குழந்தைகளின் கபம் கலந்த இருமல் நீங்கும். வறட்டு இருமலுக்கு திப்பிலியை வறுத்துப் பொடி செய்து, தேனில் குழைத்துக் கொடுத்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இதை அனைவரும் செய்யலாம்.

வெங்காயம் 150 கிராம், சர்க்கரை 150 கிராம் எடுத்து வெங்காயத்தைப் பொடிப் பொடியாக நறுக்கி தண்ணீர் விட்டு அரைத்துக்கொள்ளவும். பிறகு அதை மெல்லிய துணியில் வடிகட்டவும். இந்த வெங்காயச் சாற்றில் சர்க்கரையைச் சேர்த்து பாகுபதமாகக் காய்ச்சி இறக்கவும். இந்த வெங்காயப் பாகை ஒரு வேளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி உட்கொண்டால் எப்பேர்ப்பட்ட இருமலும் சரியாகும்.
தொடர்ச்சியான இருமல்:
இருமல் தொடர்ந்து ஏற்பட்டு தொல்ல அளிக்கும்போது, பத்து கிராம் சிற்றரத்தையை உடைத்து ஒரு சட்டியில் போட்டு ஒரு டம்ளர் நீர்விட்டு பாதியாகச் சுண்டுமளவு கஷாயமாக்கிக்கொண்டு அதில் இரண்டு தேக்கரண்டி அளவு எடுத்து, அத்துடன் ஒரு தேக்கரண்டி இஞ்சி சாற்றை கலந்து உள்ளுக்குக் கொடுத்து வந்தால் குணமாகும்.
சிற்றிருமல்:
நீங்கள் நன்றாகக் காய்ச்சிய பசும் பாலுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூளுடன் சிறிது மிளகுத்தூளையும் சேர்த்துக் கலக்கி அருந்த இருமல் தணியும்.
இரைப்பு இருமலுக்கு:
இஞ்சிச் சாறு, ஈர வெங்காயச் சாறு, எலுமிச்சம்பழச்சாறு இவைகளை சம அளவு எடுத்து வேளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி அளவு மூன்று நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் இரைப்பு இருமல் சாந்தியாகும். இருமல் அதிகமாயிருந்தால் ஒரு நாளைக்கு இரு வேளை சாப்பிடலாம்.
கோழை இருமல்:
நாய் துளசியைக் கொண்டு வந்து தினம் கொஞ்சம் சாப்பிட்டு வந்தால் கோழை இருமல் போன்ற குறைகளை அகற்றும். இதனைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் நல்ல போஷாக்கு பெறும்.
வறட்டு இருமல்:
வறட்டு இருமல் ஏற்பட்டிருந்தால், ஆழாக்களவு பசும்பாலுடன் அரைத் தேக்கரண்டியளவு மிளகை உடைத்துப் போட்டுக் கொதி வரும் வரைக் கொதிக்க வைத்து, இறக்கி வடிகட்டி, சிறிதளவு பனங்கற்கண்டையும் சேர்த்துக் கலக்கிப் படுக்கப் போகுமுன் குடித்துவிட வேண்டும். இது போல மூன்று நாள் சாப்பிட்டால் போதும், வறட்டு இருமல் குணமாகும்.
உடல் சூட்டினால் இருமல்:
உடல் சூட்டினால் ஏற்படும் இருமலைத்தான் இந்த மருத்துவம் கண்டிக்கும். மிளகுத் தூளையும் பனை வெல்லத்தையும் சேர்த்துப் பிசைந்து வைத்துக்கொண்டு ஒரு சுண்டைக்காய் அளவு உள்ளுக்குச் சாப்பிட்டு வந்தால், இரண்டொரு நாட்களில் சூட்டு இருமல் சரியாகும்.
எந்த வகையான இருமலுக்கும்:
பொதுவாக எந்த வகையான இருமலையும் சீரகம் குணப்படுத்திவிடும். 10 கிராம் சீரகத்தைச் சுத்தம் பார்த்து அதை இலேசாக வறுத்து எடுத்து அம்மியில் வைத்துத் தூள் செய்து அது எந்த அளவு இருக்கிறதோ அந்த அளவு கற்கண்டைத் தூள் செய்து அத்துடன் கலந்து, ஒரு சீசாவில் வைத்துக்கொண்டு, காலை, மாலை அரை தேக்கரண்டியளவு சாப்பிட்டு வெந்நீர் குடிக்க ஐந்தே நாளில் இருமல் குணமாகும்.
கக்குவான் இருமலுக்கு:
கக்குவான் இருமலின்போது வெள்ளைப் பூண்டை உரித்து அதை நெய்யில் வதக்கி வைத்துக்கொண்டு சாதத்துடன் சுமார் இரண்டு கிராம் எடை வீதம் சேர்த்துக் கொடுத்து வந்தால் கக்குவான் இருமல் குணமாகும்.
ஜலதோஷம் காரணமாக இருமல்:
ஜலதோஷம் காரணமாக இருமல் ஏற்பட்டிருந்தால் ஒரு சுத்தமான சட்டியை அடுப்பில் வைத்து சட்டியைக் காயவிட்டு அதில் இரண்டு தேக்கரண்டியளவு மிளகைப் போட்டு நன்றாக வறுக்க வேண்டும். மிளகு வறுபட்டு சிவந்து வருகி, அதில் தீப்பொறி பறக்கும் சமயம் ஆழாக்குத் தண்ணீரை அதில் விட்டு மூடி நன்றாகக் கொதிக்க விட வேண்டும். கொதித்தபின் இறக்கி அதில் பாதியை மட்டும் ஒரு டம்ளரில் இறுத்துக்கொண்டு, அதில் தேவையான அளவு சர்க்கரைச் சேர்த்துக் காலையில் குடித்துவிட வேண்டும். மறுபகுதியை மிளகுடன் வைத்திருந்து மாலையில் குடித்துவிட வேண்டும். இருமல் குணமாகும்.
இருமலுக்கு இயற்கை வைத்தியம்!!!